SUNSHINE MORNING YOGA:

Dieser Kurs findet alle 2 Wochen Freitags morgens statt. Bei gutem Wetter sind wir draußen im schönen Yoga Garten.

– Es wird Zeit den Frühsling mit Sonne im Herzen schon am Morgen zu begrüßen –

Starte voller Achtsamkeit in deinen Tag mit 60 Min ausgeglichenem Yoga und Zeit für Dich.

SUNSHINE MORNING YOGA 
* wunderbar auch für Yoga Einsteiger und in der Schwangerschaft geeignet ♡

Uns begleiten sanfte entspannte Sonnengrüße, Mobilisation und Stretch für den ganzen Körper & Pranayama (Atemübungen).

Schenke Dir selbst diese 60 Min. wertvolle Zeit mit Dir, um den Tag in Ruhe, Gelassenheit und Harmonie zu beginnen – Ich verspreche Dir, Du wirst den Unterschied in deinem Alltag spüren 🙂

Jeder ist herzlich willkommen ❤